Stroke в сквоше https://xn--b1apnj2b.xn--80adxhks/
 
стоит в среднем участие в турнире https://xn--b1apnj2b.xn--80adxhks/
 
Сквош во многом похож на теннис или бадминтон https://xn--b1apnj2b.xn--80adxhks/
  В классическом варианте это игра между двумя спортсменами с двумя ракетками и одним мячом https://xn--b1apnj2b.xn--80adxhks/
  Бывают варианты сквоша двое на двое на увеличенном корте, но это редкость https://xn--b1apnj2b.xn--80adxhks/
 
Будьте внимательны: кроссовки для тенниса не подходят https://xn--b1apnj2b.xn--80adxhks/
  У них твердая и жесткая пятка, а еще они значительно выше, чем бадминтонные, потому что в теннисе расстояние до удара по мячу намного больше https://xn--b1apnj2b.xn--80adxhks/
  Бадминтонист или сквошист добегает до волана или мяча за 3—4 метра , а в теннисе иногда приходится бежать под сетку 10 метров с сильной ударной нагрузкой на последнем шаге https://xn--b1apnj2b.xn--80adxhks/
  В сквош и бадминтон в такой обуви играть опасно https://xn--b1apnj2b.xn--80adxhks/
  Если человек в теннисных кроссовках будет двигаться в поперечном направлении, он рискует сильно подвернуть ногу https://xn--b1apnj2b.xn--80adxhks/
 
Ключевой стратегией в сквоше является доминирование в области  и готовятся к приему ответного https://xn--b1apnj2b.xn--80adxhks/
  Из этой позиции игрок имеет возможность быстро достичь любой части корта отбить мяч, выполняя минимум передвижений https://xn--b1apnj2b.xn--80adxhks/
 
Что же касается истории сквоша в России, то как вид спорта он начал развитие в нашей стране с 1989 года, когда в Москве было организовано первое соревнование между любителями этой спортивной игры https://xn--b1apnj2b.xn--80adxhks/
  В ноябре 1990 года в Москве прошла учредительная конференция Федерации сквоша России https://xn--b1apnj2b.xn--80adxhks/
  В 1991 году Федерация сквоша России была принята в Европейскую и Международную федерации сквоша https://xn--b1apnj2b.xn--80adxhks/